Was ist das Mount Med Ernährungsprogramm?
Das Mount Med Ernährungsprogramm ist ein speziell entwickeltes Stoffwechselprogramm, das in Zusammenarbeit mit Prof. Luigi Schiavo, einem führenden Experten der Universität Salerno, entstanden ist. Über einen Zeitraum von 3 bis 6 Wochen wird der Körper in einen Stoffwechselzustand gebracht, der die Vorteile mehrerer Ansätze kombiniert: Intermittierendes Fasten, Kalorienrestriktion sowie eine Low-Fat und „No“-Carb-Ernährung. Ziel ist es, den Körper optimal zu entgiften, Fettreserven abzubauen und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern.



