/ Cook for Health
Gesunde Ernährung tailormade
Alle Wege führen nach Rom … aber auch zu einem nachhaltig gesunden und langen Leben? Mayr-, Schroth- Ayurveda- oder Buchinger-, Heil-, Leber-, Basen-, Saft-, Tee-, Wasser- oder Intervallfasten? Egal nach welcher Methode, Fasten soll das effektivste Mittel sein, um die biologische Uhr zurückzudrehen. Fastenperioden einzuplanen, empfehlen deshalb auch immer mehr Ärzte. Der Enthusiasmus ist meist groß, wenn man sich vor Energie kaum noch retten kann und die Gewichtskurve steil nach unten zeigt. Der gesundheitliche und der optische Effekt sprechen für sich. Machen aber auch schnell sprachlos, wenn nach der Kur der Jojo-Effekt so richtig in Fahrt kommt.
Nahrung kann und soll viele Aufgaben erfüllen: Sättigung, Genuss, Nährstoffversorgung, Regeneration & Prävention.
Cook for Health wurde wissenschaftlich fundiert mit Experten, Gourmetköchen & Genießern entwickelt.
Fasten ist keine Insellösung: Nachhaltig ist eine Fastenkur nur, wenn man parallel dazu seinen eigenen Healthstyle im Dschungel der Empfehlungen findet. Denn nur in Verbindung mit einem gesunden, für die eigenen Bedürfnisse maßgeschneiderten Lebensstil kommt man langfristig ans Ziel.
Ein auf Ihre Bedürfnisse und Prämissen zugeschnittener Healthstyle (= healthy Lifestyle) mit der für Sie idealen Ernährungsform. Ansätze und Studien für gesunde Ernährung gibt es viele. Diese haben wir mit Cook for Health im Mount Med Resort in drei Ernährungsstufen gegossen, die optimal auf Ihre Bedürfnisse und vor allem die Konstitution und Voraussetzungen Ihres Körpers eingehen.
/ Ernährung so einzigartig wie Sie
Jeder Mensch ist einzigartig – nicht nur in seinem Aussehen und Charakter, sondern in all seinen Eigenschaften. Selbst die Nahrungs- und Nährstoffverwertung funktioniert bei jedem anders. Um Ihrer Einzigartigkeit Rechnung zu tragen und dennoch stets dem Health-Pfad zu folgen, haben wir drei Ernährungsstufen für eine nachhaltig gesunde Ernährung entwickelt. Welche für Sie die ideale Ernährungsform ist, finden Sie gemeinsam mit unseren Experten im Mount Med Resort anhand Ihrer körperlichen und mentalen Voraussetzungen und Bedürfnisse heraus.
Das medizinisch induzierte, wissenschaftlich fundierte und universitär begleitete Mylife Changer Stoffwechselprogramm, basierend auf einer proteinreichen Low-Carb-Low-Calories-Cuisine: Ihr Mylife Changer im Mount Med Resort in Tirol. Health You Up!
Health Optimiser bildet Phase zwei des Mylife Changer Stoffwechselprogramms und ist auf Fitness, Vitalität und Mental Health fokussiert. Legen Sie die optimale Nährstoffbasis für einen balancierten, gesunden und bewegten Healthstyle, im Alltag wie im Sport.
Pflanzen sind nicht nur Powerbooster für unsere Gesundheit, sie sind auch ethisch eine gute Wahl. Green Local Hero ist die plantbased Genuss-Cuisine, die vor Healthy Benefits nur so strotzt. Lernen Sie die Ressourcen der Natur optimal für Ihre Gesundheit zu nutzen.
Boris Meyer
Cookery Artist
Executive Chef Boris Meyer hat sich seinen Weg durch die kulinarischen Hotspots der Haute Cuisine erkocht: vom Noma in Kopenhagen, Vendôme in Bergisch Gladbach und Per Se in New York bis zum Herzog’s in Neuseeland – inklusive Michelin-Sternen und Gault&Millau-Hauben. Eine wesentliche Rolle spielen in seiner Küche seit jeher die Natur, der Qualitätsanspruch sowie die Neugierde und Entdeckerlust. Dass Nahrung nicht nur mit Genuss, sondern auch mit unserer Gesundheit direkt in Verbindung steht, wurde dem gebürtigen Niedersachsen vor allem auf seinen internationalen Stationen bewusst. Im Mount Med Resort hebt Boris Meyer die gesunde Küche auf ein neues Niveau und darüber hinaus. Cook for Health im Mount Med Resort bedeutet gesunde Genusskunst.
Die Kunst am Teller wird garniert von feiner Kunst im Glas aus unserer innovativen DrinkArt Collection. Wir freuen uns, Sie mit unserer Servicekunst durch den kulinarischen Abend zu begleiten.
Unser iCook Atelier bietet Raum für kulinarische Kunst, die Nahrung mit allen Sinnen direkt erfahrbar macht. Zum Lunch bereiten wir in unserem iCook Atelier an unseren iCookery Stationen frische, gesund-genussreiche Gerichte vor. Das frische iCook Lunchbuffet begleitet Sie zudem mit Healthy Bites auf Ihrem Gesundheitspfad durch den Nachmittag.
In unseren iCook Art Classes führen Sie unsere Küchen- und Ernährungsprofis mit Spaß und allen Sinnen in die Kunst des Cook for Health ein. Entdecken Sie an unseren drei iCookery Stationen das Geheimnis und die Liebe zur gesunden Ernährung beim lehrreichen Live- & Self-Cooking. Damit Sie in Zukunft Ihre Healthy Bites ganz einfach selbst zubereiten können. Inklusive einfachen Einkaufs- und Meal-Prep-Tipps für den busy Business-Alltag sowie einfachen Guidelines für genussreiche Geschäftsessen und Feiern ohne Reue.
Unser kleines Ernährungslexikon.
Das außergewöhnliche kulinarische Gaumenerlebnis
Mit unserem Green-Fine-Dining-Erlebnis wird plantbased zum Gaumenkult. Lassen Sie sich verführen und inspirieren von innovativen Aromenspielen, inspirierenden Texturen und einer kreativen Präsentation in einem einmaligen historischen Ambiente.
