Wenn Ihr Körper zum Dauerbrenner wird
Das Mount Med Nutrition Programm ist ein Ernährungsprogramm, das auf einem tiefgehenden Metabolic Testing basiert. Dieses innovative Programm zielt darauf ab, ein persönlich optimales Ernährungsniveau zu ermitteln, das den Körper in einen Zustand versetzt, in dem er seine Energie hauptsächlich aus Fettreserven gewinnt und die Zellgesundheit schützt. Dadurch reguliert das Ernährungsprogramm nicht nur das Körpergewicht, sondern wirkt auch aktiv gegen Entzündungen, verlangsamt Alterungsprozesse und beugt Krankheiten vor.
Metabolic Testing
Damit der Um- und Einstieg in das persönlich optimierte Ernährungsprogramm gelingt, werden bei einem tiefgehenden Metabolic Testing alle relevanten Biomarker und Stoffwechselprozesse inklusive biologischem Alter sowie der Herz- und Lungenfitness bestimmt. Auf Basis dieser Daten wird die passende Ernährungsstufe mit der optimalen Makronährstoffversorgung abgeleitet.
Anti-inflammatorische Ernährung: Warum sie so wichtig ist
Ein herausragendes Merkmal des Mount Med Nutrition Programmes ist seine antiinflammatorische Wirkung. Anti-inflammatorisch bedeutet, dass das Ernährungsprogramm Entzündungen im Körper reduziert oder verhindert. Entzündungen sind eine natürliche Abwehrreaktion des Immunsystems, können jedoch, wenn sie chronisch werden, zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen wie Diabetes, neurodegenerative Erkrankungen wie Demenz oder Parkinson, Arthritis und Autoimmunerkrankungen wie Arthritis oder Neurodermitis.
Eine antiinflammatorische Ernährung trägt dazu bei, die Entzündungsprozesse im Körper zu reduzieren, die Zellalterung zu verlangsamen, die Entstehung von Krankheiten zu verhindern und das Immunsystem zu stärken.
Ergebnisse & Ziele
Deshalb versetzt das anti-inflammatorische Ernährungsprogramm Berge: einzigartig effizient & nachhaltig wirksam.
Optimales Gewicht
Förderung eines nachhaltigen Gewichtsverlusts ohne Muskelabbau und ohne HeißhungerattackenMetabolic Optimisation
Activates lipid metabolism and promotes ketosis for effective fat burning
Top-Stoffwechsel
Aktivierung des Fettstoffwechsels und Förderung der Ketose zur effektiven FettverbrennungDelays Cellular Ageing
Mitochondrial cell cleansing increases cellular energy production thereby improving cell functionality and slowing down ageing
Anti-inflammatorisch
Reduktion von Entzündungen im Körper, die die Hauptursache vieler chronischer Krankheiten sindPromotes Longevity
Prolongs healthy lifespan thanks to optimised cellular metabolism and reduced cell ageing
Zell-Jungbrunnen
Durch mitochondriale Zellreinigung wird die Energieproduktion der Zellen gesteigert, was die Zellfunktionalität verbessert und die Alterung verlangsamtBlood Glucose Stabilisation
Long-term ‘de-saccharification’ ensures stable blood sugar levels
Aktives Anti-Ageing
Die Reduktion des oxidativen Zellstresses schützt die Zellen vor Schäden und fördert die LanglebigkeitDisease Prevention
The programme’s anti-inflammatory metabolism-optimising effects reduce the risk of chronic disease
Geistige Klarheit
Unterstützung der kognitiven Leistungsfähigkeit durch alternative Energiequellen wie KetoneBoosts the Immune System
Kein Fasten
Nachhaltige Ernährungsumstellung ohne Hungergefühl, bei gleichzeitiger Reduktion des HungerhormonsVegetarian Friendly
Veggy-freundlich
Die erste ketobasierte Ernährungsform, die auch für Vegetarier geeignet istMental Clarity & Performance
Förderung der Longevity
Verlängerung der gesunden Lebensspanne durch optimierten Zellstoffwechsel und reduzierte Zellalterung
Erhalt der Muskelmasse
Trotz effizientem Gewichtsverlust bleibt durch die kontrollierte Proteinzufuhr die Muskulatur erhalten
Stärkung des Immunsystems
Durch die nachhaltige Ernährungsumstellung wird das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungsprozesse werden gefördert
Darmgesundheit
Förderung eines gesunden Darmmilieus, das essenziell für die allgemeine Gesundheit ist
Prävention von Krankheiten
Verringerung des Risikos chronischer Erkrankungen durch die entzündungshemmende Wirkung und den optimierten Stoffwechsel
Entzuckerung des Körpers
Reduzierung der Zuckeraufnahme und Stabilisierung des Insulinspiegels, was zu einer insgesamt verbesserten Stoffwechselgesundheit führt
Stabiler Blutzucker
Eine langfristige „Entzuckerung“ sorgt für einen stabilen Blutzuckerspiegel
Nahrungsergänzung
Um gezielt auf die jeweiligen Bedürfnisse des Gastes eingehen zu können
Medizinische Expertise
Dr. med. Alexander Papp, Mitbegründer des Mount Med Nutrition Programm und Facharzt für Rekonstruktive, Plastische & Ästhetische Chirurgie, hat gemeinsam mit einem Expertenteam unser Ernährungsprogramm entwickelt, um Gesundheit und Wohlbefinden auf eine völlig neue Ebene zu heben. „Das Ernährungsprogramm ist keine Diät, sondern ein wissenschaftlich fundiertes Konzept zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden“, erklärt Dr. Papp. „Durch die gezielte Anpassung des Stoffwechsels und die Optimierung der Zellgesundheit können wir nicht nur eine effektive Gewichtsreduktion erreichen, sondern auch die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig steigern. Ein Meilenstein der Prävention und Longevity.“
