/ Health You Up!

Beim Detox & Slimming Body Treatment wird mit rhythmischen Bewegungen und speziellen Grifftechniken die Muskulatur angeregt und dadurch die venöse und lymphatische Zirkulation angeregt. Überschüssige Flüssigkeit wird aus dem Gewebe ausgeleitet und Toxine sowie Schlackenstoffe werden ausgeschieden. Die natürliche Entgiftung kommt dadurch wieder in Gang. Hautspannungen durch Wasseransammlungen im Körper werden verringert und das Immunsystem gestärkt. Die Behandlung führt zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen, gleichzeitig wird der Fettstoffwechsel gefördert.

Die Gesundheit unserer Haut ist eng mit der Effizienz der Verdauung verknüpft. Die speziell entwickelte Mylife Changer Colon Massage verbessert durch die gezielte Stimulation von Energiepunkten die Verdauungsfunktionen. Das Treatment fördert aktiv die Ausscheidung von Toxinen und unterstützt somit die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers. Die Aktivierung der Magen-Darm-Funktionen trägt zur Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts der organischen Prozesse im Körper bei. Diese Balance ist entscheidend für die Stärkung der Abwehrkräfte und für eine gesunde, strahlende Haut. Zudem wirkt die Colon Massage revitalisierend und harmonisierend.

Bewegung und Sport sind wesentlich für die Erhaltung und Steigerung der körperlichen Fitness und bilden zusammen mit mentaler Gesundheit und ausgewogener Ernährung die zentralen Säulen eines gesunden Lebensstils. Das speziell entwickelte Fit Performance Programm im Mount Med Resort kombiniert diese Elemente, um das Wohlbefinden zu maximieren und die Lebensspanne zu verlängern. Ausgehend von der individuellen Konstitution werden Gäste durch eine maßgeschneiderte Mischung aus körperlichen Aktivitäten geführt, die nicht nur die physische Kondition verbessern, sondern auch präventiv gegen eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen wirken. Regelmäßige körperliche Betätigung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Knochendichte und fördert die neuroplastische Aktivität im Gehirn, was entscheidend zur Vorbeugung von altersbedingten Erkrankungen wie Osteoporose und kognitivem Abbau beiträgt. Zusätzlich unterstützt das Programm die mentale Gesundheit durch die Reduktion von Stress und die Förderung eines positiven Selbstbildes. Regelmäßiges Training verbessert nicht nur die physische, sondern auch die emotionale und psychische Resilienz. Unser Fit Performance Programm führt Sie, ausgehend von Ihrer individuellen Konstitution, zu Ihrer persönlichen High-Performance.

Unser Mental Health Programm im Mount Med Resort steht für die Transformation der mentalen Disposition hin zum individuellen Healthstyle. Der Fokus auf nachhaltige Prävention führt zu einer fundamentalen Veränderung im Denken und Handeln – als Basis für eine gesunde Lebensführung, die sich nicht nur im Außen widerspiegelt, sondern auch zu einer tiefgreifenden, nachhaltigen Wandlung führt. Durch die Implementierung eines ganzheitlichen Ansatzes, der körperliche, mentale und emotionale Aspekte integriert, werden Gäste angeleitet, Ihren persönlichen Healthstyle zu gestalten. Dies umfasst die Ernährung, die Einbindung regelmäßiger körperlicher Aktivität und die Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung und emotionalen Resilienz. Die Veränderung des Lebensstils wird somit zur treibenden Kraft für die Prävention chronischer Erkrankungen und die Förderung eines langfristigen Wohlbefindens. Dieser transformative Prozess ist darauf ausgelegt, eine dauerhafte Veränderung zu bewirken, die über den Moment hinausgeht und eine nachhaltige, positive Gesundheitskultur schafft.