Mount Med Resort - Solutions
Mount Med Resort - Solutions
7 Nächte

/ Back to Mobility

Immobilität – Unsere Gesellschaft verharrt in Regungslosigkeit. Bedingt durch einen mehrheitlichen oder ausschließlichen sitzenden Lebensstil wird unser Bewegungs- und Stützapparat starr. Chronische Schmerzen und Unbeweglichkeit sind die Folgen. Hinzu kommen Ursachen wie Übergewicht, chronische Entzündungen, Hormonstörungen, Herz- und Atemwegserkrankungen, Arthrose, Gicht, Fehlstellungen, Fehlhaltungen, Erschöpfung, Post-Covid und andere Auslöser, die uns immer weiter in die Unbeweglichkeit manövrieren.  Aus der Immobilität entstehen wiederum neue Krankheiten und Probleme. Der Teufelskreis schließt sich. Das Modul Back to Mobility führt auf maßgeschneiderte Weise hinaus aus dem Kreislauf, hinein in ein bewegtes Leben.

Benefit 1

Benefit 1

Back to Mobility fokussiert auf Regeneration, Entspannung und sanfte Mobilisierung. Das Modul gibt dem Körper die Möglichkeit, sich von Ver-
letzungen oder Einschränkungen zu erholen und eröffnet neue Perspektiven für ein mobiles Leben.

/ Regeneration

Benefit 1

Benefit 2

Auf Basis des ganzheitlichen Screenings wird im Rahmen der MOUNT MEDolution ein maßgeschneidertes Programm erstellt, das die Ursachen der Immobilität behandelt und schrittweise zu neuer Mobilität führt.

/ Schrittweise mobil

Benefit 1

Benefit 3

Die neu gewonnene Mobilität schafft neue Lebensräume: Bewegung wird im individuell angepassten Maß zum Lebenselixier im Rahmen eines genussreichen Healthstyles. Neu gewonnene Freiheit und Vitalität inklusive.

/ Lebenselixier

Mit Back to Mobility in ein neues, gesundes und vor allem mobiles Leben aufbrechen
Gut zu wissen
  • Umfassende orthopädische Diagnostik
  • Entzündungshemmende Ernährung
  • Abbau von Blockaden
  • Regeneration von Verletzungen oder Einschränkungen
  • Knochenaufbau & Stärkung der Muskulatur
  • Mobilisierung von Gelenken und Sehnen
  • Maßgeschneiderte Bewegungs- & Sportmentaltrainings
  • Transformation zum mobilen Lifestyle
MOUNT MEDolution Back to Mobility
  • Osteoporose

  • Unbeweglichkeit

  • Arthrose | Rheuma | Gicht

  • Ischiasprobleme | Rückenprobleme

  • Einschränkungen im Stütz- und Bewegungsapparat

  • Fehlstellungen | Fehlhaltung

  • Post & Long Covid

  • Chronische Entzündungen im Stütz- und Bewegungsapparat

  • Übergewicht

  • Koronare Herzerkrankungen | Bluthochdruck

  • Schlaganfall

  • Diabetes | Insulinresistenz

  • Stoffwechselentgleisung

  • Schlafstörungen | Schwäche | Fatigue

  • Depressionen

  • Kopfschmerzen | Migräne

  • Infektneigung

  • Asthma | Atemwegserkrankungen

Highend Diagnostik

Integrative orthopädische und Highend-Labordiagnostik zeigen den Momentanzustand des Stütz- und Bewegungsapparates, den Status quo der Mobilität ebenso wie Blockaden und Risiken.

Nachhaltig & Effizient

Den Knochenaufbau und die Muskulatur stärkende Behandlungen, Physiotherapien, die Mylife Changer Neuromuskuläre Triggerpunktmassage sowie Personal Trainings richten den Köper auf und ebnen den Weg in eine neue mobile Zukunft.

Holistic Solutions

Das maßgeschneiderte Stoffwechselprogramm sowie Heilmoorpackungen, entspannende Bäder, Physiotherapien und abgestimmte Bewegungsprogramme lösen Blockaden und hemmen Entzündungen.

Individueller Healthstyle

Damit die Hilfe zur Selbsthilfe des Körpers reibungslos funktioniert, stehen auch Vorträge und Sportmental-Trainings am Programm. Sie führen sanft und Hand in Hand mit den therapeutischen Maßnahmen in einen neuen mobilen Healthstyle.

Quick Prevent | Vorsorge | Gesundheit
Quick Prevent | Vorsorge | Gesundheit
7 Nächte
/ Back to Mobility

Die MOUNT MEDolution enthält folgende Leistungen

/ Medical*
  • Orthopädische Erstuntersuchung

  • Labordiagnostik | Standard-Blutlabor m/w
  • Labordiagnostik | Harnanalyse
  • Vitalparameter-Diagnostik | Pulsoxymetrie
  • Vitalparameter-Diagnostik | Blutdruckmessung
  • Vitalparameter-Diagnostik | 3-D-Körperanalyse: Körperhaltung und Körperbalance, Körperwerte (Fettanteil, BMI, FFMI, Grundumsatz)
  • Herz-Kreislauf-Diagnostik | Ruhe-EKG
  • Oxidative Stressmessung
  • Mylife Changer | Metabolic Testing | Bespoke Nutrition Programme: Die evidenzbasierte Methode testet und bewertet wichtige Gesundheitsparameter, darunter Stoffwechsel, Zellfunktion, Herz- und Lungenfitness, Fettverbrennungseffizienz sowie biologisches Alter, und dient als Basis für das persönliche Ernährungsprogramm
  • 1 x Fokussierte Stoßwellentherapie
  • 1 x Ärztliche Kontrolle | Befundbesprechung | 15 min
  • Orthopädische Befundung | Therapieempfehlung | Trainingssteuerung
Diagnostic

*Alle medizinischen Leistungen werden ausschließlich durch die Privatordinationen erbracht.

/ Holistic
  • Einführungsgespräch | Health Concierge | 20 min
  • 1 x Zwischengespräch | Health Concierge | 20 min

  • Abschlussgespräch | Health Concierge | 20 min
  • 1 x Kryotherapie
  • 1 x Mylife Changer | Präventive Neuromuskuläre Triggerpunktmassage
  • 2 x Körperpackung | Heilmoor
  • 1 x Neuroscience | Stress Management

  • 2 x Physiotherapie
  • 1 x Personal Training | Regeneration, Entspannung & Sportmental
  • 1 x Personal Training | EMS Cardio
  • 1 x Personal Training | Verbesserung & Wiederaufbau

  • Teilnahme am Sport- & Mental-Programm sowie an den Health You Up! Vorträgen
Health
7 Nächte
/ Back to Mobility

Inklusive

  • Medizinische Leistungen wie angeführt

  • Holistische Leistungen wie angeführt

  • Inklusivleistungen

ab € 3.636 pro Person exklusive Unterkunft

Preis in Euro und pro Person, exkl. Zimmer. Anreise MO, DI, MI, DO & SO ab 14:00 Uhr. Die gebuchte MOUNT MEDolution wird anhand der Diagnostikergebnisse auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Mögliche medizinische und holistische Leistungsänderungen oder Erweiterungen werden gemeinsam mit Ihrem Arzt und Health Concierge besprochen.

/ In jeder MOUNT MEDolution inklusive

Grundsätzlich werden drei Mahlzeiten am Tag serviert: Frühstück vom Buffet oder Reduktionskost persönlich zugeschnitten | Mittagessen im Restaurant | Abendessen im Restaurant | Erfrischendes Bergquellwasser sowie Mineralwasser zu allen Mahlzeiten in den Restaurants und im iCook Atelier inklusive

Programmfokus: Kardio & Kraft | Balance & Koordination | Fettverbrennung & Body Forming | Mobilität & Gesunder Bewegungsapparat | Leistungssteigerung | Bewegungs-Coaching | Outdoor-Bewegung mit Nordic Walking, Smovey-Walking, Kräuterwandern, Waldbaden, Yoga am Berg, Kraftplatz- und Sinneswandern

Unterschiedliche Yoga-Arten: Hatha Yoga | Yin Yoga | Yogalates | Power Yoga

Programmfokus: Achtsamkeit & Stressbewältigung | Emotionales Wohlbefinden | Kognitive Fitness & Gedächtnistraining | Selbstreflexion & Persönlichkeitsentwicklung | Mount Med Psychologie | Workshops & Coachings zum Aufbau eines gesunden, achtsamen und resilienten Mindsets

Waldbaden | Meditationen | Wake You Up! Und Help You Sleep! Rituale | Spirituelles Räuchern mit Kräutern | Retreats im jahreszeitlichen Kreislauf

3.500 m² Spa-Bereich | Bergsee Indoorpool mit Lounge | Direkt verbundener, beheizter Outdoorpool mit integrierten Whirlpool-Liegen und Schwallwasserfall | Outdoor-Poolterrasse mit Liegestühlen | Textilsauna 85-95 °C | Panorama-Ruheraum mit Kamin

Textilfreier Bereich: Fire Healing Room | Baluster-Entspannungsraum | Mineral-Dampfbad mit ergonomischen Liegen 40–45 °C | Waldlichtungs-Dampfbad mit Sternenhimmel 40–45 °C | Bio-Bergkräuter-Sauna mit Salzsteinen 55–65 °C | Drachenfeuer-Sauna 85–95 °C | Kneipp-Parcours | Eiskabine mit Schneelandschaft | Duschlandschaft mit Multi-Sensorik-Dusche, Sommerregen-Dusche & Duschgängen | Umkleidekabinen | Privat-Spa & Private-Health-Spa gegen Gebühr

Hightech Medical Fitness-Ausstattung für Diagnostik, Gesundheit & Prävention | Milon QMed Krafttraining | Milon Ergofit Kardiotraining | Kraftraum mit Gym Flooring | Keiser Speciality Equipment – Keiser Functional, Keiser Cardio, Keiser Strenght, Keiser Racks | Laufbänder | Spinning-Räder | Gruppenkurs- & Yoga-Raum

Themenbereiche für ein erfolgreiches Training:

Lauf- und Ganganalyse | Rückentraining | EMS-Training | Scaneca 3D-Körperanalyse | Spiroergometrie | Stoßwellentherapie | Leistungsdiagnostik | Laktatmessung | Laserneedle-Therapiegeräte für Orthopädie & Sporttherapie | Personal Trainings

Teilweise gegen Gebühr

mit Yoga-Plattform, Trinkbrunnen, Kräuterbeeten und Kirchenblick

Health You Up Spa-Tasche und Bademantel während des Aufenthalts auf Ihrem Zimmer | Slipper | Hochwertige Room Amenities | WLAN | Parkgarage

Ihr persönlicher Health Concierge begleitet Sie auf Ihrem Health-You-Up-Weg im Rahmen Ihres medizinischen Aufenthalts. Er übernimmt die Kommunikation, Organisation und Koordination.

Mount-Med-Vorträge zu den Themen Prävention, Ästhetische Medizin, Orthopädie & Sportmedizin, Ernährung, Mentale Gesundheit & Sport

/ Der Mensch im Mittelpunkt

Ihr Solution Finder – Stärken Sie Ihre Schwachstellen mit Ihrer maßgeschneiderten MOUNT MEDolution